pcos kya hota h इसका उपचार एवं लक्षण क्या है [2022]

pcos महिलाओ से जुडी एक कॉमन बीमारी है जो किसी भी महिला को हो सकती है ज्यादातर महिलाये जो इससे पीड़ित है उन्हें इसकी जानकारी ही नहीं होती है यह ब्लॉग पोस्ट pcos kya hota h इसी बारे में है जिससे आपको इस बीमारी के बारे में जानकारी मिल सके

यदि आप जानना चाहते है की pcos kya hota h, इसके होने के कारण क्या है, pcos problem symptoms क्या है और इसका इलाज क्या है तो में अपनी इस पोस्ट में आपको दूंगा पूरी जानकारी |

pcos kya hota h

यह स्त्रीयों से सम्बंधित एक बीमारी है ऐसी स्त्रियाँ जिनकी उम्र 15 वर्ष से लेकर 45 वर्ष के बीच में है या दुसरे शब्दों में कहे तो ऐसी महिलाये जो की बच्चे को जन्म दे सकती है उनमे देखने को मिलती है।

pcos बीमारी की बजह से महिलाओ के हार्मोन अस्थिर हो जाते है एवं वह पुरुष हार्मोन का अधिक निष्काशन करने लगती है जिससे उनकी ओवरी में छोटी छोटी गांठे होने लगती है pcos के कारण महिलाओ के पीरिड्स में अनियमितता आ जाती है जिसके चलते उन्हें कई तरह की समस्याओ का सामना करना पड़ता है।

pcos meaning in hindi

चलिए जानते है pcos meaning in hindi pcos एक शोर्ट नाम है जिसका पूरा नाम (pcos full form in medical) Polycystic Ovarian syndrome है pcos का हिंदी अर्थ पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि रोग है। इसको pcod अर्थात Poly Cystic Ovary disease के नाम से भी जानते है।

डॉक्टर्स बताते है की संपूर्ण महिलाओ का 8-10% महिलाये इस बीमारी से ग्रसित है ग्रसित महिलाओ मे से 75% महिलाओ को इस बारे में जानकारी नहीं होती है की उन्हें ऐसी भी कोई बीमारी है

यह जेनेटिक बीमारी भी है इसलिए इस बात की ज्यादा सम्भावना है की यदि परिवार में किसी महिला को Poly Cystic Ovarian Disease (pcod प्रॉब्लम) है तो अन्य महिला को भी हो सकती है

तो अब आप समझ गए होंगे की pcod kya hai तो चलिए अब जानते है की pcod problem के लक्षण क्या है

pcos problem symptoms in hindi

जो लड़की या महिला इस बीमारी की चपेट में आती है उसके अन्दर कई प्रकार के शारीरिक समस्या या शारीरिक बदलाव देखने को मिलते है जो की निम्नलिखित है

• चहरे पर मुहासे आना
• वजन बढ़ना
• पुरे शारीर पर बालो का उगना
• पेट पर, छाती पर, पीठ पर पतले बाल आना
• सर के बालो का पतला होना
• बल झड़ने की समस्या उत्पन होना
• पीरिड्स में अनिमितता आना
• साल में 9 बार से भी कम पीरिड्स आना
• पीरिड्स के दोरान अधिक ब्लड का आना
• डिप्रेसन की शिकायत होना

pcos problem reason in hindi

अभी तक डॉक्टर्स किसी भी सटीक निर्णय पर नहीं पहुचे है की इस बीमारी की सही वजह क्या है

पर उनका संभावित मानना है की रोजमर्रा की जिन्दगी में आये परिवर्तन और खान पान में पोषण की कमी इसकी बड़ी वजह हो सकती है

जैसे की काम का अधिक प्रेशर, थकान, फास्टफूड, महिलाओ में बढती शराब और सिगरेट की लत भी इसके कारण है

इस बीमारी की वजह से होने बाली मुख्य समस्यओं में menstrual पीरियड का सही ढंग से न होना एवं ovulation में समस्या उत्पन्न होना है

यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है तो इसकी वजह से daibities, ओबेसिटी ( मोटापा) हाई कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारी जैसे अन्य घातक बीमारी हो सकती है

साधारणता महिलाओ का अंडाशय फीमेल सेक्स मेन्सहार्मोन्स निकालता है और थोड़ी संख्या में मेल सेक्स हारमोंस भी जिन्हें एण्ड्रोजन कहते है जो की मासिक धर्म के दौरान साधारण egg devlopment को रेगुलेट करता है

पोलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम इसी सेक्स हारमोंस के असंतुलन से सम्बंधित है pcod में यह अंडाशय एण्ड्रोजन का अधिक मात्रा में निष्कासन करने लगती है इस वजह से यह रोगी महिला में ovulating को रोकती है

ovulation अण्डाशय से नॉर्मली मासिक धर्म आने पर एक या दो eggs निकलते है इसे ovulation कहते है pcod के कारण यह eggs अंडाशय में नहीं बनते है जिस वजह से मासिकधर्म के समय यह बाहर नहीं निकल पाते है

कई महिलाये जिन्हें pcod की शिकायत होती है वह गर्ववती नहीं हो पाती है

pcos का इलाज क्या है (pcos problem treatment)

अभी तक pcos का कोई भी इलाज इजाद नहीं हुआ है पर डॉक्टर्स इसकी बजह से होने बाली अन्य बीमारी का रोकने का इलाज करते है जैसे की मोटापे को रोकना , infertility, मुहासे एवं

ब्लड में ग्लूकोस लेवल को कम करना, restoration ऑफ़ fertility, अनियमित पिरिड्स को सही करने के लिए उपचार आदि यह भी देखा गया है की शरीर के कुल वजन का 5% वजन कम होने पर यह हार्मोन्स के imbalance को इनफर्टिलिटी को सही करने में सहायक है इसलिए डॉ ऐसे मरीजो को वजन कम करने की सलाह देते है

pcod problem treatment by डॉक्टर -: इस बीमारी में डॉ. बर्थ कण्ट्रोल पिल्स या फिर प्रोजेस्टेरोन पिल लेने की सलाह देते है यह menstrual cycle (पीरिड्स) को नियमित करने में सहायक सिद्ध हुई है

मेटमोर्फिन दवाई इन्सुलिन के प्रति बॉडी की सेंस्टिविटी को बढाती है जो की pcos के कारन होने बाली समस्या को रोकती है एवं मासिक धर्म को रेगुलेट करती है डॉ कहते है की इससे महिलाओ का वजन कम करने में उन्हें सफलता मिली है

clomiphene citrate दवाई अंडाशय में eggs पनपने में देता है और उन्हें रेगुलेट करता है महिलाओं के गर्ववती होने पर यही दवाई दी जाती है

pcos में बाल झड़ने से रोकने के लिए डॉ द्वारा किये जाने बाले उपाय

बर्थ कण्ट्रोल करने बाली गोलिया देते है, एंटी एण्ड्रोजन मेडिकेशन का सहारा लेते है, शारीर पर उगे अनचाहे बालो को हटाने के लिए हेयर रिमूवल तकनीक का लेजर और नॉन लेज़र दोनों का सहारा लेते है

यह आहार ले pcos diet में

चूँकि यह बीमारी खान पान की बिगडती हुई जीवन शेली की वजह से होती है इस लिए लडकियों को अपनी diet पर अधिक ध्यान देना देना चाहिए क्यंकि हेल्थ कोंसिअस होना वर्तमान में बहुत ही अधिक जरुरी है डॉ pcod मरीज को कुछ विशेष प्रकार का खाना लेने के लिए बोलते है जिससे की वह जल्दसे जल्द रिकवर हो सके। pcod deit लिस्ट

• अधिक फाइबर युक्त भोजन लें
• हरे पत्ते बलि सब्जिया जैसे मुली, गोभी, ब्रोकली, इत्यादि
• खाने में सलाद अवश्य लें
• लाल पत्ता एवं हरे पत्तो बाली सलाद
• लोकी , कद्दू को खाने में शामिल करें
• करेला का जूस फायदेमंद होता है उसको पीये

यदि आप मांसाहारी है तो lean protein युक्त खाना खाए

क्या होगा यदि pcos problem का इलाज समय पर न हो तो

यदि इस बीमारी को सही समय पर उपचार की कोशिश न की जाये तो इसकी वजह से endometrial कैंसर, बच्चे पैदा न कर पाना , मोटापा और ब्रैस्ट कैंसर जैसे खतरनाक बीमारी हो सकती है

i have pcod problem can i get pregnant

यह बीमारी महिला की फर्टिलिटी को कम करती है पूर्णता ख़त्म नहीं करती है सही से देख रेख करने और कसरत, योग, वजन कम करके, तनाव मुक्त रहकर, एवं डॉक्टर की सलाह लेकर फर्टिलिटी को बढाया जा सकता है जिससे की माँ बनने के चांसेस काफी बढ़ जाते हैं

बुक्स ओन pcod / pcos

यंहा कुछ बेस्ट किताबो की सुची दी जा रही है अगर आप pcos के उपर लिखी गई किसी बेहतरीन बुक को पढना चाहते है तो सुझाई गई बुक्स मेसे कोई सी भी बुक खरीद सकते है यह आपको अमेज़न या flipkart पर मिल जाएगी

• Pcos That Ever Needed Know
• pcos and your fertility your guide to self care emotional well being and medical support
• cosA Woman S Guide To-Dealing With Polycistic Ovary Syndrome

यदि इस बीमारी से सम्बंधित लक्षण है तो तुरंत किसी अच्छे डॉ की सलाह ले

हेल्लो पाठको आपको हमारी यह पोस्ट pcod meaning in hindi कैसी लगी इससे जु कोई सुझाव मुझे जरुर बताये या कोई सवाल तो कमेंट में पूछे धन्यवाद

आपको मेरे द्वारा दी गई जानकारी pcos kya hota h कैसी लगी सुझाव या जानकारी के लिए कमेन्ट बॉक्स का इस्तेमाल करें